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Motiver est ma seconde nature, je vis le besoin et la passion de transmettre de l’enthousiasme et de partager ma force positive. Mon approche holistique me pousse à voir le potentiel de l’individu que je croise. Il est crucial à mon avis de prendre en compte le ‘tout’; l’aspect humain, le lifestyle et surtout le mindset dans la programmation d’un Fitness Plan. Une remise en forme est un projet qui nécessite un plan complet.
Holistique vient du grec, «holos» qui signifie totalité, l’entier. L'approche holistique consiste donc à prendre en compte la personne dans sa globalité plutôt que de la considérer de manière morcelée
